HAMAROSAN INDUL
AZ EVOLVE PROGRAM
Azért fejlesztettem ki az Evolve Programot, hogy elérhető legyen számodra egy olyan gyakorlati útmutató, ami segít megszűntetni a szenvedést, a motiválatlanságot és a folyamatos kimerültséget. Szeretnélek arra inspirálni, hogy priorizáld önmagad, mélyítsd el a kapcsolataidat (a testeddel is) és találd meg a flowt, az áramlás állapotát.
MENNYI IDŐRE LESZ SZÜKSÉGED?
Tudom, hogy mindenki elfoglalt. Ezért a részletes kutatást megcsináltam én, és összefoglaltam Neked a legfontosabb információkat napi 3-8 percben. Emellett minden nap kapsz egy gyakorló feladatot is. Ezért kb. napi 15 percet szánj majd a fejlődésedre.
HOGY NÉZ KI A PROGRAM FELÉPÍTÉSE?
Az Evolve Programnak 3 szintje van: Alapozás, Tervezés & Gyakorlás, Alkotás. Mindegyik szint 2 hét és egymásra épülnek, hogy hosszútávú fejlődést érhess el.
.png)
Hogy megtudd, hogy milyen témákkal foglalkozunk a hetek során, böngészd át az alábbi leírásokat:
CHOOSE & COMMIT
The first week is about understanding your power to create, realize what you really want and transform your point of view about functioning from reaction, and move into creation of your life.
You will learn about the law of attraction, have a look at judgements and expectations, define and commit to your goals and practice surrendering.
1. HÉT
WEEK 2
CHOOSE & COMMIT
REDISCOVER YOU
The first week is about understanding your power to create, realize what you really want and transform your point of view about functioning from reaction, and move into creation of your life.
You will learn about the law of attraction, have a look at judgements and expectations, define and commit to your goals and practice surrender.
During the second week, you will overview the stories you are telling yourself and others, get introduced to the power of asking questions and work on being your and your body's best friend.
You surely have experienced your intuition or the feeling "I knew!" before. This week you will practice following your inner wisdom and learn to listen to the subtle signs your body and being is sending your way.
WEEK 3
GET OUT OF A RUT
What if just by changing your point of view, understanding how your ego works and listing what gives us long term joy would change the circumstances you are in?
This week you will have the chance to rethink your habits based on the work of the previous two weeks, practice how to really get out of your comfort zone, what the difference between fear and excitement is and how to prevent the ego stopping you from change.
WEEK 4
LISTEN & CONNECT
We are part of a greater whole. Living in harmony with all living beings and the Earth itself gives a sense of calmness and connectedness.
The longest study on happiness concluded that the ones who had the deepest social connections lived the happiest lives.
During week 4 you will learn about true listening without expectations, practice being vulnerable and open your heart to others.
WEEK 5
MAKE IT REAL
In theory, it all sounds good, you have practised as well, maybe your life already transformed more than you ever thought.
What would it take to transform your whole reality? Could you start inspiring other people to change just by the way you live?
During week 5 you will learn about the power of believing in a wanted outcome without doubt, the energy pull practice for actualizing your wishes and the power of patience and trust.
WEEK 6
EVOLVE CONTINUOUSLY
What if even though you learnt all these fantastic tools but "life kicks in"? Duties, limiting points of view, lack of time, fears get you back into procrastination and disconnection?
In week 6 you will practice working on an area where you allow yourself to fail and get back on track having your vision guiding you. You will find a commitment partner, reprioritize and practice saying no to prepare you for long lasting change.
MILYEN ELMÉLETI ÉS GYAKORLATI FELADATOKRA SZÁMÍTHATOK?
A 6 hetes program összefoglalja a legrelevánsabb elméleteket és gyakorlatokat a pszichológiai és viselkedéstani kutatásokból, a tudatos coaching eszközökből, ősi tudásból és a olyan módszerekből, ami már számos vendégemnek segített az évek során. Minden nap kapsz egy ajánlást is, ha jobban bele szeretnéd ásni magad az aznapi témába.
Minden nap lesz egy gyakorlati feladat az elmélet mellett, hogy fokozatosan a gyakorlatba is be tudd építeni az új tudást és kibontakozzhass. A gyakorlatok közt találsz majd írásos feladatokat, mint a motivációs leltár; megfigyeléseket, pl. mi áramlik/mi nehéz; videókat és sok mást ami mindig kicsit kitol a komfort zónádból!
MENNYIBE KERÜL?
Az első hét ingyenes. Annyit kell tenned, hogy regisztrálsz az oldalra és már indulhatsz is a változás útján. Ha tetszik, minden további hét 3600 forint, amit átutalással tudsz rendezni
MIT KAPOK A PROGRAMTÓL?
Az élet könnyedén áramlik majd feléd, a választásaidat teljes mértékben fogod tudni birtokolni és képes leszel felelősséget vállalni mindenért, amit csinálsz és mondasz. Azzal, hogy megtanulod tisztelni magad, elkezdesz bízni a belső bölcsességedben és megérted a vonzás törvényének a működését, a jelenlét, a szeretet és a valódi célod vezet majd az életben. Ne csodálkozz, ha napról napra változni fog körülötted minden.
Izgatottan várom, hogy lássam a fejlődésedet.
Kérlek írj nekem, ha van bármi kérdésed!